Le kit complet sur l'étirement pour les grands écarts pour les debutants
1. Etirement pour le grand écart latéral
2. Etirement pour le grand écart facial
3. Etirement de tout le corps pour les débutants
Vous allez étirer les muscles, du psoas, ischio jambiers, adducteurs et abducteurs des hanches, vous allez aussi travailler la souplesse du haut du corps
Chaque cours est complet.
Si vous ne souhaitez pas acheter le pack de cours, vous pouvez acheter chaque cours séparément dans la boutique sur le site.
Après l'achat, vous recevrez les recommandations ainsi que le lien nécessaire
GRAND ÉCART FACIAL ET LATÉRAL, PACK DE 3 COURS EN LIGNE À TÉLÉCHARGER
50,00 €Prix
Vous allez recevoir un document avec le lien sur google Drive pour tout les cours